Bài viết này không chỉ dành cho các nàng, mà các chàng cũng có thể đọc và áp dụng để sở hữu một làn da luôn khỏe và tràn đầy sức sống nhé. Do tính chất và môi trường công việc mà hầu hết các người làm văn phòng luôn gặp khó khăn về chăm sóc da. Làm việc dưới máy lạnh và trước màn hình máy tính hàng giờ liền là nguyên nhân làm da bạn bị khô sạm, tối màu hay những đốm tàn nhan, nếp nhăn gây lão hóa sớm. Do đó, hãy để Kim Beauty Lab chia sẻ cho các bạn bí quyết dưỡng da cho dân văn phòng không tốn nhiều thời gian nhưng lại đạt hiệu quả cao nhé.

Dưới Đây là 7 Bí Quyết Dưỡng Da Cho Dân Văn Phòng Mà Các Nàng Nên Bỏ Túi:

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Tùy vào thể trạng mỗi người mà lượng nước cần cung cấp cho hoạt động của cơ thể cũng khác nhau. Khoa học người bình thường cần cung cấp đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày để duy trì hoạt động của cơ thể. Nhưng đối với dân văn phòng, một số chuyên gia cho lời khuyên bạn nên uống đủ từ 2-2.5 lít nước. Bới việc ngồi nhiều và tiếp xúc với môi trường điều hòa suốt 8 tiếng sẽ rất dễ nhanh bị mất nước và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bổ sung nước đầy đủ sẽ giúp bạn tránh được trình trạng da khô cằn, nguyên nhân gây nên lão hóa sớm.

2. Rửa mặt bằng nước ấm

Nước ấm sẽ giúp da của bạn thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm cho da. Đây là điều cần thiết sau một ngày làm việc trong môi trường máy lạnh. Bạn chỉ cần nhúng khăn vào nước ấm, vắt sơ rồi lau nhẹ nhàng lên mặt.

Chú ý, bạn không nên dùng nước quá nóng sẽ gây tổn thương đến làn da của bạn.

3. Sử dụng bình xịt khoáng

Bình xịt khoáng có lẽ là vật dụng không thể thiếu dành cho dân văn phòng vì tính cấp thiết của chúng. Để cứu cánh cho làn da khô cằn do tiếp xúc với máy lạnh thường xuyên. Đây là giải pháp cấp ẩm cấp tốc cho da, bạn nên mang theo bên mình và dùng thường xuyên.

Bạn chỉ cần cầm bình xịt song song và cách mặt khoảng 10cm, sau đó nhẹ nhàng xịt cho hơi nước trong bình phủ đều lên mặt. Sau đó vỗ nhẹ  lên da  để nước thấm vào trong da mặt.

Cứ khoảng 1-2 tiếng một lần, khi nào bạn cảm thấy làn da của mình bị thiếu ẩm, thì dùng bình xịt ẩm để lấy lại độ cân bằng độ ẩm cho gia. Bằng cách đơn giản này, làn da bạn sẽ được mịn màng và mềm mại hơn hẳn

4. Giữ khoảng cách với máy tính

Tư thế ngồi làm việc đúng là thẳng lưng và giữ khoảng cách nhất định chính xác là 50-70cm là những lưu ý dành cho dân văn phòng. Tia bức xạ từ máy tính có thể gây ra ảnh hưởng không tốt đến làn da và thị lực. Bạn nên tránh đặt máy tính quá gần hoặc quá xa tầm mắt để hạn chế tối đa ảnh hưởng. 

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi buổi sáng và tối

Vấn đề thường gặp phải nhất ở chị em văn phòng phải nhắc đến đó là da khô căng, thiếu ẩm. Vậy nên việc cấp ẩm mỗi sáng và tối là việc làm ưu tiên. Bên cạnh đó còn phải chú trọng việc dưỡng da chuyên sâu cho da tránh được những ảnh hưởng của máy tính khiến da không đều màu, thiếu sức sống.

Giải pháp cho bạn nếu mỗi buổi sáng bạn đều phải vật lộn với thời gian để đi làm và lo lắng không có thời gian dành cho việc dưỡng da thì đây, Jinhea mang đến giải pháp cho bạn.

JINHEA Rose Moisturizer Isolation Cream là một phiên bản nâng cấp từ dòng kem “Lười”, giúp da căng mọng, sáng hồng như vừa được phủ một lớp trang điểm nền đầy đủ các bước. Bởi ngoài cấp nước dưỡng ẩm thì Rose Moisturizer Isolation Cream còn hoạt động như kem hỗ trợ trang điểm (dành cho những bạn muốn đơn giản hóa các bước trang điểm, hoặc ngại sử dụng kem lót, phấn trang điểm nhiều lớp dễ gây mụn, bí da…) để làm sáng màu da tức thời và dưỡng ẩm cho da.

Ngoài ra, hãy nhớ sử dụng kem dưỡng mắt nữa nhé để ngăn ngừa mất nước và sưng phồng mắt.

6. Cân bằng độ ẩm góc làm việc 

Để khắc phục tình trạng thiếu ẩm trong môi trường khô do điều hòa. Ngay bàn làm việc nên đặt một chậu cây nhỏ hoặc trang bị máy phun sương. Nhằm giúp làm gia tăng độ ẩm tại nơi làm việc và có tác dụng trang trí, thoải mái tinh thần.

7. Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài thì việc bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong để có một làn da đàn hồi, khỏe mạnh là rất cần thiết. Một chế độ ăn hỗ trợ làm đẹp tốt nhất là ăn nhiều loại rau quả, thịt nạc, nước ép, các loại hạt. Và hãy kết hợp sử dụng các loại viên uống bổ sung thêm vitamin và khoáng chất nhằm tăng vitamin cho cơ thể.

Trên đây là một vài bí quyết mà Kim Beauty Lab muốn chia sẻ với mong muốn giúp các chị em văn phòng hiểu và tìm ra cách để chăm sóc cho làn da của mình tốt hơn. Chúc các nàng luôn tươi trẻ và xinh đẹp.

 

 

 

 

Giỏ hàng

Bài viết mới